エロコンテンツは見ている間は楽しいし興奮するが、見終わったあとは妙な罪悪感や虚無感があり、前向きな気持ちには繋がらない。 スポーツやお笑いなど、見終わったあとに前向きな気持ちになれるコンテンツはエロの他にいっぱいある。

また1からやり直す。 今日はポルノ断ちどころかネット断ちをしていたので、ポルノをを見たいという気持ちには全くならなかった。