ポルノ断ち１日目

僕は、「今まで刺激の強いポルノで無いとイケない」と思い込んでいた。だからエッチな気分になったら、最終的にポルノを見てしまっていた。しかし、何もポルノを見るところまで行くことは無いのだ。エッチな気分になったら、そのきっかけのもので抜けば良い。例えば漫画のエッチなシーンでムラムラしたら、それを見て抜けばいいのだ。